Lo que hay en tu plato
Shrimp with lobster sauce
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 151 kcal —
- Proteínas 16.8 g 34%
- Hidratos de carbono 2.2 g 1%
- Grasas 7.8 g 10%
- Grasas saturadas 1.7 g 9%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.8 g —
- Sodio 1031 mg 45%
- Colesterol 192 mg 64%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 2.6 mg 3%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 1.5 mg 10%
- Vitamina K 3.9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 0.93 mg 6%
- Vitamina B6 0.08 mg 4%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0.6 µg 25%
- Colina 80.9 mg 15%
Minerales
- Calcio 100 mg 8%
- Hierro 1.6 mg 9%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 163 mg 13%
- Potasio 114 mg 2%
- Zinc 1.7 mg 15%
- Cobre 0.18 mg 20%
- Selenio 35.8 µg 65%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 16.8 g | 2.2 g | 7.9 g |
| 1 ración | 185 g | 279 | 31 g | 4 g | 14.5 g |
| 2 raciones | 370 g | 559 | 62.1 g | 8 g | 29 g |
| ½ ración | 92.5 g | 140 | 15.5 g | 2 g | 7.3 g |
| 3 raciones | 555 g | 838 | 93.1 g | 12 g | 43.6 g |
| 4 raciones | 740 g | 1117 | 124.2 g | 16 g | 58.1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 8.4 g | 1.1 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 25.2 g | 3.2 g | 11.8 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 33.6 g | 4.3 g | 15.7 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 42 g | 5.4 g | 19.6 g |
Preguntas sobre shrimp with lobster sauce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de shrimp with lobster sauce?
100 g de shrimp with lobster sauce: 151 kcal, 16.8 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 7.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (185 g) de shrimp with lobster sauce?
1 ración (185 g) de shrimp with lobster sauce: 279 kcal, 31 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 14.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (370 g) de shrimp with lobster sauce?
2 raciones (370 g) de shrimp with lobster sauce: 559 kcal, 62.1 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (92.5 g) de shrimp with lobster sauce?
½ ración (92.5 g) de shrimp with lobster sauce: 140 kcal, 15.5 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 7.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (555 g) de shrimp with lobster sauce?
3 raciones (555 g) de shrimp with lobster sauce: 838 kcal, 93.1 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 43.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (740 g) de shrimp with lobster sauce?
4 raciones (740 g) de shrimp with lobster sauce: 1117 kcal, 124.2 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 58.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de shrimp with lobster sauce?
50 g de shrimp with lobster sauce: 76 kcal, 8.4 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 3.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de shrimp with lobster sauce?
150 g de shrimp with lobster sauce: 227 kcal, 25.2 g de proteínas, 3.2 g de hidratos de carbono y 11.8 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27150160 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra