Lo que hay en tu plato
Veal Marsala
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 175 kcal —
- Proteínas 17.8 g 36%
- Hidratos de carbono 6.2 g 2%
- Grasas 8.5 g 11%
- Grasas saturadas 3.6 g 18%
- Fibra 0.5 g 2%
- Azúcares 0.5 g —
- Sodio 147 mg 6%
- Colesterol 55 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 43 µg 5%
- Vitamina C 1.4 mg 2%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina E 0.58 mg 4%
- Vitamina K 16.7 µg 14%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.27 mg 21%
- Niacina (B3) 5.3 mg 33%
- Vitamina B6 0.4 mg 24%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 1.6 µg 67%
- Colina 87.9 mg 16%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 1.1 mg 6%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 142 mg 11%
- Potasio 211 mg 4%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Selenio 17.9 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 17.8 g | 6.2 g | 8.5 g |
| 1 ración | 96 g | 168 | 17.1 g | 6 g | 8.2 g |
| 2 raciones | 192 g | 336 | 34.2 g | 12 g | 16.4 g |
| ½ ración | 48 g | 84 | 8.6 g | 3 g | 4.1 g |
| 3 raciones | 288 g | 504 | 51.3 g | 18 g | 24.6 g |
| 4 raciones | 384 g | 672 | 68.4 g | 24 g | 32.8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 8.9 g | 3.1 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 26.7 g | 9.4 g | 12.8 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 35.6 g | 12.5 g | 17.1 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 44.6 g | 15.6 g | 21.4 g |
Preguntas sobre veal Marsala
¿Cuántas calorías hay en 100 g de veal Marsala?
100 g de veal Marsala: 175 kcal, 17.8 g de proteínas, 6.2 g de hidratos de carbono y 8.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (96 g) de veal Marsala?
1 ración (96 g) de veal Marsala: 168 kcal, 17.1 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 8.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (192 g) de veal Marsala?
2 raciones (192 g) de veal Marsala: 336 kcal, 34.2 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 16.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (48 g) de veal Marsala?
½ ración (48 g) de veal Marsala: 84 kcal, 8.6 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 4.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (288 g) de veal Marsala?
3 raciones (288 g) de veal Marsala: 504 kcal, 51.3 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 24.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (384 g) de veal Marsala?
4 raciones (384 g) de veal Marsala: 672 kcal, 68.4 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 32.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de veal Marsala?
50 g de veal Marsala: 88 kcal, 8.9 g de proteínas, 3.1 g de hidratos de carbono y 4.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de veal Marsala?
150 g de veal Marsala: 263 kcal, 26.7 g de proteínas, 9.4 g de hidratos de carbono y 12.8 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27135050 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra