Lo que hay en tu plato
Shrimp toast
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 222 kcal —
- Proteínas 8,5 g 17%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 15 g 20%
- Grasas saturadas 2,2 g 11%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 1,4 g —
- Sodio 558 mg 24%
- Colesterol 57 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 31 µg 3%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,5 mg 23%
- Vitamina K 27,2 µg 23%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0,44 µg 18%
- Colina 41,4 mg 8%
Minerales
- Calcio 59 mg 5%
- Hierro 0,77 mg 4%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 134 mg 11%
- Potasio 132 mg 3%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cobre 0,12 mg 14%
- Selenio 18 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 8,5 g | 11 g | 15 g |
| 1 ración | 48 g | 107 | 4,1 g | 5,4 g | 7,4 g |
| 2 raciones | 96 g | 213 | 8,1 g | 11 g | 15 g |
| ½ ración | 24 g | 53 | 2 g | 2,7 g | 3,7 g |
| 3 raciones | 144 g | 320 | 12 g | 16 g | 22 g |
| 4 raciones | 192 g | 426 | 16 g | 22 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 4,2 g | 5,6 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 13 g | 17 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 17 g | 22 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 21 g | 28 g | 39 g |
Preguntas sobre shrimp toast
¿Cuántas calorías hay en 100 g de shrimp toast?
100 g de shrimp toast: 222 kcal, 8,5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (48 g) de shrimp toast?
1 ración (48 g) de shrimp toast: 107 kcal, 4,1 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (96 g) de shrimp toast?
2 raciones (96 g) de shrimp toast: 213 kcal, 8,1 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (24 g) de shrimp toast?
½ ración (24 g) de shrimp toast: 53 kcal, 2 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (144 g) de shrimp toast?
3 raciones (144 g) de shrimp toast: 320 kcal, 12 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (192 g) de shrimp toast?
4 raciones (192 g) de shrimp toast: 426 kcal, 16 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de shrimp toast?
50 g de shrimp toast: 111 kcal, 4,2 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de shrimp toast?
150 g de shrimp toast: 333 kcal, 13 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27250450 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra