Lo que hay en tu plato
Seta shiitake
Calorías e información nutricional
estofado
42
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,5 g
Carbos3,4 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 42 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 3,4 g 1%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 5,9 g 21%
- Azúcares 3,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,5 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,8 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5,3 g | 5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 7 g | 6,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,8 g | 8,4 g | 0,8 g |
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Preguntas sobre seta shiitake
¿Cuántas calorías hay en 100 g de seta shiitake?
100 g de seta shiitake: 42 kcal, 3,5 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de seta shiitake?
50 g de seta shiitake: 21 kcal, 1,8 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de seta shiitake?
150 g de seta shiitake: 63 kcal, 5,3 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de seta shiitake?
200 g de seta shiitake: 84 kcal, 7 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de seta shiitake?
250 g de seta shiitake: 105 kcal, 8,8 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) K724152 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
