Lo que hay en tu plato
Seta de ostra
Calorías e información nutricional
estofada
45
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,7 g
Carbos1,8 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 45 kcal —
- Proteínas 4,7 g 9%
- Hidratos de carbono 1,8 g 1%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 8,2 g 29%
- Azúcares 1,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 4,7 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,3 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 7 g | 2,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 9,3 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 12 g | 4,5 g | 0,8 g |
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- Champiñonesmedio, estofado, sin añadir grasa ni sal30 kcal / 100 g
Preguntas sobre seta de ostra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de seta de ostra?
100 g de seta de ostra: 45 kcal, 4,7 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de seta de ostra?
50 g de seta de ostra: 23 kcal, 2,3 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de seta de ostra?
150 g de seta de ostra: 68 kcal, 7 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de seta de ostra?
200 g de seta de ostra: 90 kcal, 9,3 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de seta de ostra?
250 g de seta de ostra: 113 kcal, 12 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) K740152 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
