Lo que hay en tu plato
Ostra europea
Calorías e información nutricional
al vapor
69
caloríaskcal por 100 g
Proteína8 g
Carbos1,3 g
Grasa3,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 69 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Hidratos de carbono 1,3 g 0%
- Grasas 3,5 g 4%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 8 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 12 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 16 g | 2,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 20 g | 3,2 g | 8,8 g |
Preguntas sobre ostra europea
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ostra europea?
100 g de ostra europea: 69 kcal, 8 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ostra europea?
50 g de ostra europea: 35 kcal, 4 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ostra europea?
150 g de ostra europea: 104 kcal, 12 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ostra europea?
200 g de ostra europea: 138 kcal, 16 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ostra europea?
250 g de ostra europea: 173 kcal, 20 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T780152 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra