Lo que hay en tu plato
Ostra
Calorías e información nutricional
cocida
76
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos0,8 g
Grasa2,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 76 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 0,8 g 0%
- Grasas 2,7 g 3%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 12 g | 0,8 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 6 g | 0,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 18 g | 1,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 24 g | 1,6 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 30 g | 2 g | 6,8 g |
Preguntas sobre ostra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ostra?
100 g de ostra: 76 kcal, 12 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ostra?
50 g de ostra: 38 kcal, 6 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ostra?
150 g de ostra: 114 kcal, 18 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ostra?
200 g de ostra: 152 kcal, 24 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ostra?
250 g de ostra: 190 kcal, 30 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
Fuente: ausnut F006287 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra