Lo que hay en tu plato
Seta de ostra
Calorías e información nutricional
seca, hervida
131
caloríaskcal por 100 g
Proteína13.5 g
Carbos5.2 g
Grasa0.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 131 kcal —
- Proteínas 13.5 g 27%
- Hidratos de carbono 5.2 g 2%
- Grasas 0.9 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 24.9 g 89%
- Azúcares 4.5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 13.5 g | 5.2 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 6.7 g | 2.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 20.2 g | 7.8 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 26.9 g | 10.3 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 33.7 g | 12.9 g | 2.2 g |
Preguntas sobre seta de ostra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de seta de ostra?
100 g de seta de ostra: 131 kcal, 13.5 g de proteínas, 5.2 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de seta de ostra?
50 g de seta de ostra: 66 kcal, 6.7 g de proteínas, 2.6 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de seta de ostra?
150 g de seta de ostra: 197 kcal, 20.2 g de proteínas, 7.8 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de seta de ostra?
200 g de seta de ostra: 262 kcal, 26.9 g de proteínas, 10.3 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de seta de ostra?
250 g de seta de ostra: 328 kcal, 33.7 g de proteínas, 12.9 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) K740432 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra