Lo que hay en tu plato
Seta de ostra
Calorías e información nutricional
seca, hervida
131
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos5,2 g
Grasa0,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 131 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Hidratos de carbono 5,2 g 2%
- Grasas 0,9 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 25 g 89%
- Azúcares 4,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 14 g | 5,2 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 6,7 g | 2,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 20 g | 7,8 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 27 g | 10 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 34 g | 13 g | 2,2 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre seta de ostra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de seta de ostra?
100 g de seta de ostra: 131 kcal, 14 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de seta de ostra?
50 g de seta de ostra: 66 kcal, 6,7 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de seta de ostra?
150 g de seta de ostra: 197 kcal, 20 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de seta de ostra?
200 g de seta de ostra: 262 kcal, 27 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de seta de ostra?
250 g de seta de ostra: 328 kcal, 34 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) K740432 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
