Lo que hay en tu plato
Salvia
Calorías e información nutricional
fresca
35
caloríaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos1 g
Grasa4.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 35 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 1 g 0%
- Grasas 4.6 g 6%
- Grasas saturadas 2.6 g 13%
- Fibra 7 g 25%
- Azúcares 0.3 g —
- Sodio 11.1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 54.3 µg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 44.9 µg 37%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0.68 mg 14%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 230 mg 18%
- Hierro 4.6 mg 26%
- Magnesio 54 mg 13%
- Fósforo 57 mg 5%
- Potasio 510 mg 11%
- Zinc 0.28 mg 3%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganeso 1.9 mg 83%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 4 g | 1 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 2 g | 0.5 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 52 | 6 g | 1.5 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 8 g | 1.9 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 87 | 10 g | 2.4 g | 11.5 g |
Preguntas sobre salvia
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salvia?
100 g de salvia: 35 kcal, 4 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 4.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salvia?
50 g de salvia: 17 kcal, 2 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salvia?
150 g de salvia: 52 kcal, 6 g de proteínas, 1.5 g de hidratos de carbono y 6.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salvia?
200 g de salvia: 70 kcal, 8 g de proteínas, 1.9 g de hidratos de carbono y 9.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salvia?
250 g de salvia: 87 kcal, 10 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 11.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 11069 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra