Lo que hay en tu plato
Salsa de adobo fresco
Calorías e información nutricional
271
caloríaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos17.3 g
Grasa20.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 271 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Hidratos de carbono 17.3 g 6%
- Grasas 20.9 g 27%
- Grasas saturadas 2.9 g 15%
- Fibra 1.3 g 5%
- Azúcares 2 g —
- Sodio 17152 mg 746%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 5.8 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.7 mg 18%
- Vitamina K 7.7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.47 mg 3%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 2.4 mg 0%
Minerales
- Calcio 123 mg 9%
- Hierro 3.2 mg 18%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 38 mg 3%
- Potasio 187 mg 4%
- Zinc 0.25 mg 2%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Selenio 3 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 2 g | 17.3 g | 20.9 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 1 g | 8.7 g | 10.5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 3 g | 26 g | 31.4 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 4 g | 34.6 g | 41.8 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 5 g | 43.3 g | 52.3 g |
Preguntas sobre salsa de adobo fresco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa de adobo fresco?
100 g de salsa de adobo fresco: 271 kcal, 2 g de proteínas, 17.3 g de hidratos de carbono y 20.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa de adobo fresco?
50 g de salsa de adobo fresco: 136 kcal, 1 g de proteínas, 8.7 g de hidratos de carbono y 10.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa de adobo fresco?
150 g de salsa de adobo fresco: 407 kcal, 3 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 31.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salsa de adobo fresco?
200 g de salsa de adobo fresco: 542 kcal, 4 g de proteínas, 34.6 g de hidratos de carbono y 41.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salsa de adobo fresco?
250 g de salsa de adobo fresco: 678 kcal, 5 g de proteínas, 43.3 g de hidratos de carbono y 52.3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5371 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra