Lo que hay en tu plato
Salchicha de pavo
Calorías e información nutricional
picante, ahumada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 158 kcal —
- Proteínas 15.1 g 30%
- Hidratos de carbono 4.3 g 2%
- Grasas 8.8 g 11%
- Grasas saturadas 3.4 g 17%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 3.2 g —
- Sodio 916 mg 40%
- Colesterol 53 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 43 µg 5%
- Vitamina C 30.4 mg 34%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.09 mg 1%
- Vitamina K 0.8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 3.7 mg 23%
- Ácido pantoténico (B5) 0.8 mg 16%
- Vitamina B6 0.38 mg 22%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0.43 µg 18%
- Colina 41.1 mg 7%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Hierro 9.6 mg 53%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 185 mg 15%
- Potasio 197 mg 4%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganeso 0.07 mg 3%
- Selenio 22.2 µg 40%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 15.1 g | 4.4 g | 8.8 g |
| 1 ración | 56 g | 88 | 8.4 g | 2.4 g | 4.9 g |
| 2 raciones | 112 g | 177 | 16.9 g | 4.9 g | 9.8 g |
| ½ ración | 28 g | 44 | 4.2 g | 1.2 g | 2.5 g |
| 3 raciones | 168 g | 265 | 25.3 g | 7.3 g | 14.7 g |
| 4 raciones | 224 g | 354 | 33.7 g | 9.7 g | 19.6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 7.5 g | 2.2 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 22.6 g | 6.5 g | 13.1 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 30.1 g | 8.7 g | 17.5 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 37.6 g | 10.9 g | 21.9 g |
Preguntas sobre salchicha de pavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salchicha de pavo?
100 g de salchicha de pavo: 158 kcal, 15.1 g de proteínas, 4.4 g de hidratos de carbono y 8.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (56 g) de salchicha de pavo?
1 ración (56 g) de salchicha de pavo: 88 kcal, 8.4 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 4.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (112 g) de salchicha de pavo?
2 raciones (112 g) de salchicha de pavo: 177 kcal, 16.9 g de proteínas, 4.9 g de hidratos de carbono y 9.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (28 g) de salchicha de pavo?
½ ración (28 g) de salchicha de pavo: 44 kcal, 4.2 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 2.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (168 g) de salchicha de pavo?
3 raciones (168 g) de salchicha de pavo: 265 kcal, 25.3 g de proteínas, 7.3 g de hidratos de carbono y 14.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (224 g) de salchicha de pavo?
4 raciones (224 g) de salchicha de pavo: 354 kcal, 33.7 g de proteínas, 9.7 g de hidratos de carbono y 19.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salchicha de pavo?
50 g de salchicha de pavo: 79 kcal, 7.5 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salchicha de pavo?
150 g de salchicha de pavo: 237 kcal, 22.6 g de proteínas, 6.5 g de hidratos de carbono y 13.1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174606 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra