Lo que hay en tu plato
Salchicha de pavo
Calorías e información nutricional
fresca, cocinada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 196 kcal —
- Proteínas 23.9 g 48%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 10.4 g 13%
- Grasas saturadas 2.3 g 11%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 665 mg 29%
- Colesterol 92 mg 31%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0.7 mg 1%
- Vitamina E 0.18 mg 1%
- Vitamina K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 5.7 mg 36%
- Ácido pantoténico (B5) 1.1 mg 22%
- Vitamina B6 0.32 mg 19%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1.2 µg 51%
Minerales
- Calcio 22 mg 2%
- Hierro 1.5 mg 8%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 202 mg 16%
- Potasio 298 mg 6%
- Zinc 3.9 mg 35%
- Cobre 0.14 mg 16%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 23.9 g | 0 g | 10.4 g |
| 1 ración | 57 g | 112 | 13.6 g | 0 g | 6 g |
| 2 raciones | 114 g | 223 | 27.2 g | 0 g | 11.9 g |
| ½ ración | 28.5 g | 56 | 6.8 g | 0 g | 3 g |
| 3 raciones | 171 g | 335 | 40.9 g | 0 g | 17.9 g |
| 4 raciones | 228 g | 447 | 54.5 g | 0 g | 23.8 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 11.9 g | 0 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 35.8 g | 0 g | 15.7 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 47.8 g | 0 g | 20.9 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 59.7 g | 0 g | 26.1 g |
Preguntas sobre salchicha de pavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salchicha de pavo?
100 g de salchicha de pavo: 196 kcal, 23.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (57 g) de salchicha de pavo?
1 ración (57 g) de salchicha de pavo: 112 kcal, 13.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (114 g) de salchicha de pavo?
2 raciones (114 g) de salchicha de pavo: 223 kcal, 27.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (28.5 g) de salchicha de pavo?
½ ración (28.5 g) de salchicha de pavo: 56 kcal, 6.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (171 g) de salchicha de pavo?
3 raciones (171 g) de salchicha de pavo: 335 kcal, 40.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (228 g) de salchicha de pavo?
4 raciones (228 g) de salchicha de pavo: 447 kcal, 54.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salchicha de pavo?
50 g de salchicha de pavo: 98 kcal, 11.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salchicha de pavo?
150 g de salchicha de pavo: 294 kcal, 35.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15.7 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173871 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra