Lo que hay en tu plato
Salchicha de cerdo
Calorías e información nutricional
en rollo/hamburguesa, baja en grasa, cocinada, frita en sartén
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 267 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Hidratos de carbono 0,2 g 0%
- Grasas 20 g 26%
- Grasas saturadas 6 g 30%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 698 mg 30%
- Colesterol 82 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,4 µg 7%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 31%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 7,7 mg 48%
- Ácido pantoténico (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamina B6 0,28 mg 17%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 1,2 µg 48%
- Colina 70,3 mg 13%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 1,9 mg 11%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 185 mg 15%
- Potasio 328 mg 7%
- Zinc 3,1 mg 29%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 30 µg 55%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 21 g | 0,2 g | 20 g |
| 1 ración | 85 g | 227 | 18 g | 0,1 g | 17 g |
| 2 raciones | 170 g | 454 | 36 g | 0,3 g | 35 g |
| ½ ración | 42,5 g | 113 | 8,9 g | 0,1 g | 8,6 g |
| 3 raciones | 255 g | 681 | 53 g | 0,4 g | 52 g |
| 4 raciones | 340 g | 908 | 71 g | 0,5 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 11 g | 0,1 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 31 g | 0,2 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 42 g | 0,3 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 52 g | 0,4 g | 51 g |
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- Embutido de lengua de cerdobajo en grasa154 kcal / 100 g
Preguntas sobre salchicha de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salchicha de cerdo?
100 g de salchicha de cerdo: 267 kcal, 21 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de salchicha de cerdo?
1 ración (85 g) de salchicha de cerdo: 227 kcal, 18 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de salchicha de cerdo?
2 raciones (170 g) de salchicha de cerdo: 454 kcal, 36 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de salchicha de cerdo?
½ ración (42,5 g) de salchicha de cerdo: 113 kcal, 8,9 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de salchicha de cerdo?
3 raciones (255 g) de salchicha de cerdo: 681 kcal, 53 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 52 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de salchicha de cerdo?
4 raciones (340 g) de salchicha de cerdo: 908 kcal, 71 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 69 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salchicha de cerdo?
50 g de salchicha de cerdo: 134 kcal, 11 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salchicha de cerdo?
150 g de salchicha de cerdo: 401 kcal, 31 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171636 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
