Lo que hay en tu plato
Salchicha de cerdo
Calorías e información nutricional
contenido reducido de grasa, crudas
141
caloríaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos8,7 g
Grasa5,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 141 kcal —
- Proteínas 14 g 29%
- Hidratos de carbono 8,7 g 3%
- Grasas 5,6 g 7%
- Grasas saturadas 2,1 g 10%
- Fibra 2,3 g 8%
- Azúcares 3,5 g —
- Sodio 500 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Ácido pantoténico (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Biotina (B7) 3,3 µg 11%
- Folato (B9) 6 µg 2%
Minerales
- Calcio 101 mg 8%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 188 mg 15%
- Potasio 188 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,21 mg 9%
- Selenio 6 µg 11%
- Yodo 7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 14 g | 8,7 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 7,2 g | 4,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 22 g | 13 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 29 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 36 g | 22 g | 14 g |
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Preguntas sobre salchicha de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salchicha de cerdo?
100 g de salchicha de cerdo: 141 kcal, 14 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salchicha de cerdo?
50 g de salchicha de cerdo: 71 kcal, 7,2 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salchicha de cerdo?
150 g de salchicha de cerdo: 212 kcal, 22 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salchicha de cerdo?
200 g de salchicha de cerdo: 282 kcal, 29 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salchicha de cerdo?
250 g de salchicha de cerdo: 353 kcal, 36 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 19-658 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
