Lo que hay en tu plato
Salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 66 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Hidratos de carbono 3,2 g 1%
- Grasas 5,3 g 7%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0,7 g 3%
- Azúcares 3,1 g —
- Sodio 83,7 mg 4%
- Colesterol 0,32 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 41,7 µg 5%
- Vitamina C 8,6 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 33,1 µg 28%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 16,5 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 19,6 mg 2%
- Hierro 0,27 mg 1%
- Magnesio 9,9 mg 2%
- Fósforo 28,4 mg 2%
- Potasio 226 mg 5%
- Zinc 0,16 mg 1%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,17 mg 7%
- Selenio 0,46 µg 1%
- Yodo 0,88 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0,6 g | 3,2 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,3 g | 1,6 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 0,9 g | 4,9 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 1,3 g | 6,5 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 1,6 g | 8,1 g | 13 g |
Preguntas sobre salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing?
100 g de salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing: 66 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing?
50 g de salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing: 33 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing?
150 g de salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing: 99 kcal, 0,9 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing?
200 g de salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing: 132 kcal, 1,3 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing?
250 g de salad, lettuce, cucumber and tomato, french dressing: 165 kcal, 1,6 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 3316 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra