Lo que hay en tu plato
Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 17 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Hidratos de carbono 2,4 g 1%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 2,3 g —
- Sodio 2,2 mg 0%
- Colesterol 0,14 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 29,6 µg 3%
- Vitamina C 12,6 mg 14%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Vitamina K 27,5 µg 23%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,44 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 15,1 mg 1%
- Hierro 0,2 mg 1%
- Magnesio 8,8 mg 2%
- Fósforo 28,8 mg 2%
- Potasio 234 mg 5%
- Zinc 0,12 mg 1%
- Cobre 0,03 mg 4%
- Manganeso 0,12 mg 5%
- Selenio 0,39 µg 1%
- Yodo 0,75 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,7 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,1 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,4 g | 4,8 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,8 g | 6 g | 0,6 g |
Preguntas sobre salad, chinese cabbage, cucumber and tomato
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato?
100 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato: 17 kcal, 0,7 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato?
50 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato: 9 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato?
150 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato: 26 kcal, 1,1 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato?
200 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato: 34 kcal, 1,4 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato?
250 g de salad, chinese cabbage, cucumber and tomato: 43 kcal, 1,8 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 3312 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra