Lo que hay en tu plato
Rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 38 kcal —
- Proteínas 0,9 g 2%
- Hidratos de carbono 7,8 g 3%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 4,6 g —
- Sodio 316 mg 14%
- Colesterol 0,1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 129 µg 14%
- Vitamina C 8,4 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Vitamina K 6,1 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 45,9 µg 11%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0,52 mg 3%
- Magnesio 14,3 mg 3%
- Fósforo 30,4 mg 2%
- Potasio 317 mg 7%
- Zinc 0,28 mg 3%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,27 mg 12%
- Selenio 0,32 µg 1%
- Yodo 15,9 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,9 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,7 g | 16 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,2 g | 20 g | 0,4 g |
Preguntas sobre rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring?
100 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring: 38 kcal, 0,9 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring?
50 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring: 19 kcal, 0,4 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring?
150 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring: 57 kcal, 1,3 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring?
200 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring: 76 kcal, 1,7 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring?
250 g de rosolli salad, mixed beetroot salad, no dressing, no herring: 95 kcal, 2,2 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 3017 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra