Lo que hay en tu plato
Rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 146 kcal —
- Proteínas 4,7 g 9%
- Hidratos de carbono 18 g 6%
- Grasas 5,7 g 7%
- Grasas saturadas 2,4 g 12%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 265 mg 12%
- Colesterol 10 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Vitamina K 6,4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 0,99 mg 6%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
- Colina 7,2 mg 1%
Minerales
- Calcio 93 mg 7%
- Hierro 0,88 mg 5%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 93 mg 7%
- Potasio 89 mg 2%
- Zinc 0,68 mg 6%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Selenio 5,7 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 4,7 g | 18 g | 5,7 g |
| 1 ración | 262 g | 383 | 12 g | 46 g | 15 g |
| 2 raciones | 524 g | 765 | 25 g | 92 g | 30 g |
| ½ ración | 131 g | 191 | 6,2 g | 23 g | 7,4 g |
| 3 raciones | 786 g | 1148 | 37 g | 138 g | 45 g |
| 4 raciones | 1048 g | 1530 | 49 g | 184 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,4 g | 8,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 7,1 g | 26 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 9,4 g | 35 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 12 g | 44 g | 14 g |
Preguntas sobre rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added?
100 g de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added: 146 kcal, 4,7 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (262 g) de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added?
1 ración (262 g) de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added: 383 kcal, 12 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (524 g) de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added?
2 raciones (524 g) de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added: 765 kcal, 25 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (131 g) de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added?
½ ración (131 g) de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added: 191 kcal, 6,2 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (786 g) de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added?
3 raciones (786 g) de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added: 1148 kcal, 37 g de proteínas, 138 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1048 g) de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added?
4 raciones (1048 g) de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added: 1530 kcal, 49 g de proteínas, 184 g de hidratos de carbono y 59 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added?
50 g de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added: 73 kcal, 2,4 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added?
150 g de rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added: 219 kcal, 7,1 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58165020 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra