Lo que hay en tu plato
Rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 115 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 2,3 g 3%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 189 mg 8%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 67 µg 7%
- Vitamina C 10,4 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Vitamina K 14,8 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,9 mg 1%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 0,99 mg 6%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 41 mg 3%
- Potasio 97 mg 2%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Selenio 5,4 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 2,3 g | 20 g | 2,3 g |
| 1 ración | 172 g | 198 | 3,9 g | 34 g | 3,9 g |
| 2 raciones | 344 g | 396 | 7,8 g | 68 g | 7,8 g |
| ½ ración | 86 g | 99 | 1,9 g | 17 g | 2 g |
| 3 raciones | 516 g | 593 | 12 g | 102 g | 12 g |
| 4 raciones | 688 g | 791 | 16 g | 137 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,1 g | 9,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 3,4 g | 30 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 4,5 g | 40 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 5,7 g | 50 g | 5,7 g |
Preguntas sobre rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat?
100 g de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat: 115 kcal, 2,3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (172 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat?
1 ración (172 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat: 198 kcal, 3,9 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (344 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat?
2 raciones (344 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat: 396 kcal, 7,8 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (86 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat?
½ ración (86 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat: 99 kcal, 1,9 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (516 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat?
3 raciones (516 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat: 593 kcal, 12 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (688 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat?
4 raciones (688 g) de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat: 791 kcal, 16 g de proteínas, 137 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat?
50 g de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat: 58 kcal, 1,1 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat?
150 g de rice, white, with carrots, dark green vegetables, and tomatoes and/or tomato-based sauce, NS as to fat: 173 kcal, 3,4 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58160670 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra