Lo que hay en tu plato
Rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 105 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 2,6 g 3%
- Grasas saturadas 0,5 g 2%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 0,8 g —
- Sodio 213 mg 9%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,45 mg 3%
- Vitamina K 5,8 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 10,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0,49 mg 3%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 73 mg 6%
- Potasio 89 mg 2%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selenio 3,5 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 2,2 g | 17 g | 2,6 g |
| 1 ración | 292 g | 307 | 6,5 g | 48 g | 7,5 g |
| 2 raciones | 584 g | 613 | 13 g | 96 g | 15 g |
| ½ ración | 146 g | 153 | 3,3 g | 24 g | 3,7 g |
| 3 raciones | 876 g | 920 | 20 g | 144 g | 22 g |
| 4 raciones | 1168 g | 1226 | 26 g | 193 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,1 g | 8,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 3,4 g | 25 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 4,5 g | 33 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 5,6 g | 41 g | 6,4 g |
Preguntas sobre rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat?
100 g de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat: 105 kcal, 2,2 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (292 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat?
1 ración (292 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat: 307 kcal, 6,5 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (584 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat?
2 raciones (584 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat: 613 kcal, 13 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (146 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat?
½ ración (146 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat: 153 kcal, 3,3 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (876 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat?
3 raciones (876 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat: 920 kcal, 20 g de proteínas, 144 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1168 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat?
4 raciones (1168 g) de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat: 1226 kcal, 26 g de proteínas, 193 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat?
50 g de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat: 53 kcal, 1,1 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat?
150 g de rice, brown, with vegetables and gravy, NS as to fat: 158 kcal, 3,4 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58165430 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra