Lo que hay en tu plato
Redfish, rosefish, frozen
Calorías e información nutricional
117
caloríaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0 g
Grasa5,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 117 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 5,5 g 7%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 40 mg 2%
- Colesterol 65,2 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14,6 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,6 µg 8%
- Vitamina E 0,9 mg 6%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 1,2 mg 71%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 0,21 mg 1%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potasio 440 mg 9%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 26 µg 47%
- Yodo 85 µg 57%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 17 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 8,4 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 25 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 42 g | 0 g | 14 g |
Preguntas sobre redfish, rosefish, frozen
¿Cuántas calorías hay en 100 g de redfish, rosefish, frozen?
100 g de redfish, rosefish, frozen: 117 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de redfish, rosefish, frozen?
50 g de redfish, rosefish, frozen: 59 kcal, 8,4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de redfish, rosefish, frozen?
150 g de redfish, rosefish, frozen: 176 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de redfish, rosefish, frozen?
200 g de redfish, rosefish, frozen: 234 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de redfish, rosefish, frozen?
250 g de redfish, rosefish, frozen: 293 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 846 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra