Lo que hay en tu plato
Quinoa blanca
Calorías e información nutricional
hervida
104
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,5 g
Carbos17 g
Grasa1,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 104 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 1,8 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 3,1 g 11%
- Azúcares 0,5 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3,5 g | 17 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,7 g | 8,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5,2 g | 25 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 7 g | 34 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 8,7 g | 42 g | 4,5 g |
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Preguntas sobre quinoa blanca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de quinoa blanca?
100 g de quinoa blanca: 104 kcal, 3,5 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de quinoa blanca?
50 g de quinoa blanca: 52 kcal, 1,7 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de quinoa blanca?
150 g de quinoa blanca: 156 kcal, 5,2 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de quinoa blanca?
200 g de quinoa blanca: 208 kcal, 7 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de quinoa blanca?
250 g de quinoa blanca: 260 kcal, 8,7 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) C118032 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
