Lo que hay en tu plato
Queso procesado
Calorías e información nutricional
procesado, regular
297
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos5 g
Grasa23 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 297 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 5 g 2%
- Grasas 23 g 29%
- Grasas saturadas 14 g 72%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 5 g —
- Sodio 1000 mg 43%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 286 µg 32%
- Vitamina E 0,55 mg 4%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 5,6 µg 19%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 1,2 µg 50%
Minerales
- Calcio 610 mg 47%
- Hierro 0,5 mg 3%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 768 mg 61%
- Potasio 178 mg 4%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 5 µg 9%
- Yodo 27 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 18 g | 5 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 8,9 g | 2,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 27 g | 7,5 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 36 g | 10 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 45 g | 13 g | 58 g |
Preguntas sobre queso procesado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso procesado?
100 g de queso procesado: 297 kcal, 18 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso procesado?
50 g de queso procesado: 149 kcal, 8,9 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso procesado?
150 g de queso procesado: 446 kcal, 27 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso procesado?
200 g de queso procesado: 594 kcal, 36 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 46 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso procesado?
250 g de queso procesado: 743 kcal, 45 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 58 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-527 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra