Lo que hay en tu plato
Queso procesado
Calorías e información nutricional
con queso crema fresco y nueces, de leche de vaca
311
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos2,5 g
Grasa29 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 311 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 2,5 g 1%
- Grasas 29 g 37%
- Grasas saturadas 13 g 65%
- Azúcares 1,5 g —
- Sodio 665 mg 29%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0,7 mg 5%
- Vitamina K 4,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,29 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 17,9 µg 4%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 285 mg 22%
- Hierro 0,45 mg 3%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fósforo 590 mg 47%
- Potasio 160 mg 3%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganeso 0,02 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 11 g | 2,5 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,6 g | 1,3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 17 g | 3,8 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 22 g | 5 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 28 g | 6,3 g | 71 g |
Preguntas sobre queso procesado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso procesado?
100 g de queso procesado: 311 kcal, 11 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso procesado?
50 g de queso procesado: 156 kcal, 5,6 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso procesado?
150 g de queso procesado: 467 kcal, 17 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso procesado?
200 g de queso procesado: 622 kcal, 22 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso procesado?
250 g de queso procesado: 778 kcal, 28 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 71 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 12355 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra