Lo que hay en tu plato
Queso mozzarella
Calorías e información nutricional
parcialmente desnatado, 17% M.G.
278
caloríaskcal por 100 g
Proteína29 g
Carbos0,7 g
Grasa17 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 278 kcal —
- Proteínas 29 g 58%
- Hidratos de carbono 0,7 g 0%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 11 g 57%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 744 mg 32%
- Colesterol 71 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 127 µg 14%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,42 mg 32%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 1,6 µg 67%
- Colina 15,4 mg 3%
Minerales
- Calcio 837 mg 64%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fósforo 531 mg 42%
- Potasio 76 mg 2%
- Zinc 4,1 mg 37%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 29,9 µg 54%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 29 g | 0,7 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 14 g | 0,4 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 43 g | 1,1 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 58 g | 1,5 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 72 g | 1,8 g | 43 g |
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Preguntas sobre queso mozzarella
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso mozzarella?
100 g de queso mozzarella: 278 kcal, 29 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso mozzarella?
50 g de queso mozzarella: 139 kcal, 14 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso mozzarella?
150 g de queso mozzarella: 417 kcal, 43 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso mozzarella?
200 g de queso mozzarella: 556 kcal, 58 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso mozzarella?
250 g de queso mozzarella: 695 kcal, 72 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 111 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
