Lo que hay en tu plato
queso mascarpone
Calorías e información nutricional
de leche de vaca
369
caloríaskcal por 100 g
Proteína6 g
Carbos3,1 g
Grasa37 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 369 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 3,1 g 1%
- Grasas 37 g 47%
- Grasas saturadas 26 g 130%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 32,2 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 367 µg 41%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 1,2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Vitamina B12 0,48 µg 20%
Minerales
- Calcio 130 mg 10%
- Hierro 0,06 mg 0%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 120 mg 3%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Yodo 21 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 6 g | 3,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3 g | 1,6 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 9 g | 4,7 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 12 g | 6,2 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 15 g | 7,8 g | 93 g |
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Preguntas sobre queso mascarpone
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso mascarpone?
100 g de queso mascarpone: 369 kcal, 6 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso mascarpone?
50 g de queso mascarpone: 185 kcal, 3 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso mascarpone?
150 g de queso mascarpone: 554 kcal, 9 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso mascarpone?
200 g de queso mascarpone: 738 kcal, 12 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 74 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso mascarpone?
250 g de queso mascarpone: 923 kcal, 15 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 93 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 19584 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
