Lo que hay en tu plato
Quarter Pounder (McDonalds)
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 256 kcal —
- Proteínas 15.7 g 31%
- Hidratos de carbono 21 g 8%
- Grasas 11.6 g 15%
- Grasas saturadas 4.8 g 24%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 3.7 g —
- Sodio 374 mg 16%
- Colesterol 40 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.06 mg 0%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 4.7 mg 29%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 1.7 µg 69%
- Colina 33.3 mg 6%
Minerales
- Calcio 87 mg 7%
- Hierro 1.7 mg 10%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 121 mg 10%
- Potasio 225 mg 5%
- Zinc 3 mg 28%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Selenio 24.8 µg 45%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 15.7 g | 21 g | 11.6 g |
| 1 ración | 170 g | 435 | 26.7 g | 35.8 g | 19.7 g |
| 2 raciones | 340 g | 870 | 53.3 g | 71.5 g | 39.4 g |
| ½ ración | 85 g | 218 | 13.3 g | 17.9 g | 9.9 g |
| 3 raciones | 510 g | 1306 | 80 g | 107.3 g | 59.2 g |
| 4 raciones | 680 g | 1741 | 106.6 g | 143.1 g | 78.9 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 7.8 g | 10.5 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 23.5 g | 31.6 g | 17.4 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 31.4 g | 42.1 g | 23.2 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 39.2 g | 52.6 g | 29 g |
Preguntas sobre quarter Pounder (McDonalds)
¿Cuántas calorías hay en 100 g de quarter Pounder (McDonalds)?
100 g de quarter Pounder (McDonalds): 256 kcal, 15.7 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 11.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (170 g) de quarter Pounder (McDonalds)?
1 ración (170 g) de quarter Pounder (McDonalds): 435 kcal, 26.7 g de proteínas, 35.8 g de hidratos de carbono y 19.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (340 g) de quarter Pounder (McDonalds)?
2 raciones (340 g) de quarter Pounder (McDonalds): 870 kcal, 53.3 g de proteínas, 71.5 g de hidratos de carbono y 39.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (85 g) de quarter Pounder (McDonalds)?
½ ración (85 g) de quarter Pounder (McDonalds): 218 kcal, 13.3 g de proteínas, 17.9 g de hidratos de carbono y 9.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (510 g) de quarter Pounder (McDonalds)?
3 raciones (510 g) de quarter Pounder (McDonalds): 1306 kcal, 80 g de proteínas, 107.3 g de hidratos de carbono y 59.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (680 g) de quarter Pounder (McDonalds)?
4 raciones (680 g) de quarter Pounder (McDonalds): 1741 kcal, 106.6 g de proteínas, 143.1 g de hidratos de carbono y 78.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de quarter Pounder (McDonalds)?
50 g de quarter Pounder (McDonalds): 128 kcal, 7.8 g de proteínas, 10.5 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de quarter Pounder (McDonalds)?
150 g de quarter Pounder (McDonalds): 384 kcal, 23.5 g de proteínas, 31.6 g de hidratos de carbono y 17.4 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27510229 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra