Lo que hay en tu plato
Prune, with stone
Calorías e información nutricional
169
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,5 g
Carbos31 g
Grasa0,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 169 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 31 g 11%
- Grasas 0,7 g 1%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 7,2 g 26%
- Azúcares 31 g —
- Sodio 1,7 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14,2 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 49,4 µg 41%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folato (B9) 2,5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 55,6 mg 4%
- Hierro 1,7 mg 9%
- Magnesio 43,2 mg 10%
- Fósforo 74,7 mg 6%
- Potasio 739 mg 16%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cobre 0,32 mg 35%
- Manganeso 0,32 mg 14%
- Selenio 0,42 µg 1%
- Yodo 2,5 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 3,5 g | 31 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 1,7 g | 16 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 5,2 g | 47 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 7 g | 62 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 8,7 g | 78 g | 1,8 g |
Preguntas sobre prune, with stone
¿Cuántas calorías hay en 100 g de prune, with stone?
100 g de prune, with stone: 169 kcal, 3,5 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de prune, with stone?
50 g de prune, with stone: 85 kcal, 1,7 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de prune, with stone?
150 g de prune, with stone: 254 kcal, 5,2 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de prune, with stone?
200 g de prune, with stone: 338 kcal, 7 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de prune, with stone?
250 g de prune, with stone: 423 kcal, 8,7 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 28919 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra