Lo que hay en tu plato
Mostaza
Calorías e información nutricional
131
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,4 g
Carbos14 g
Grasa6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 131 kcal —
- Proteínas 4,4 g 9%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 14 g —
- Sodio 1160 mg 50%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,52 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 77 mg 6%
- Hierro 2,3 mg 13%
- Magnesio 44 mg 10%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 110 mg 2%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,36 mg 16%
- Selenio 27,8 µg 51%
- Yodo 3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,4 g | 14 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,2 g | 7,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,6 g | 21 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 8,8 g | 28 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 11 g | 35 g | 15 g |
Preguntas sobre mostaza
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mostaza?
100 g de mostaza: 131 kcal, 4,4 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mostaza?
50 g de mostaza: 66 kcal, 2,2 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mostaza?
150 g de mostaza: 197 kcal, 6,6 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mostaza?
200 g de mostaza: 262 kcal, 8,8 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mostaza?
250 g de mostaza: 328 kcal, 11 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 28 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra