Lo que hay en tu plato
Praliné
Calorías e información nutricional
preparado según receta
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 485 kcal —
- Proteínas 3.3 g 7%
- Hidratos de carbono 56.1 g 20%
- Grasas 25.9 g 33%
- Grasas saturadas 2.2 g 11%
- Fibra 3.5 g 13%
- Azúcares 55.8 g —
- Sodio 48 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina E 0.5 mg 3%
- Vitamina K 1.3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.41 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.33 mg 7%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 43 mg 3%
- Hierro 1.3 mg 7%
- Magnesio 49 mg 12%
- Fósforo 104 mg 8%
- Potasio 217 mg 5%
- Zinc 1.7 mg 15%
- Cobre 0.49 mg 55%
- Manganeso 1.7 mg 73%
- Selenio 1.8 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 3.3 g | 56.1 g | 25.9 g |
| 1 ración | 39 g | 189 | 1.3 g | 21.9 g | 10.1 g |
| 2 raciones | 78 g | 378 | 2.6 g | 43.8 g | 20.2 g |
| ½ ración | 19.5 g | 95 | 0.6 g | 10.9 g | 5.1 g |
| 3 raciones | 117 g | 567 | 3.9 g | 65.6 g | 30.3 g |
| 4 raciones | 156 g | 757 | 5.1 g | 87.5 g | 40.4 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 1.7 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 5 g | 84.1 g | 38.9 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 6.6 g | 112.2 g | 51.8 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 8.3 g | 140.2 g | 64.8 g |
Preguntas sobre praliné
¿Cuántas calorías hay en 100 g de praliné?
100 g de praliné: 485 kcal, 3.3 g de proteínas, 56.1 g de hidratos de carbono y 25.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (39 g) de praliné?
1 ración (39 g) de praliné: 189 kcal, 1.3 g de proteínas, 21.9 g de hidratos de carbono y 10.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (78 g) de praliné?
2 raciones (78 g) de praliné: 378 kcal, 2.6 g de proteínas, 43.8 g de hidratos de carbono y 20.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (19.5 g) de praliné?
½ ración (19.5 g) de praliné: 95 kcal, 0.6 g de proteínas, 10.9 g de hidratos de carbono y 5.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (117 g) de praliné?
3 raciones (117 g) de praliné: 567 kcal, 3.9 g de proteínas, 65.6 g de hidratos de carbono y 30.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (156 g) de praliné?
4 raciones (156 g) de praliné: 757 kcal, 5.1 g de proteínas, 87.5 g de hidratos de carbono y 40.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de praliné?
50 g de praliné: 243 kcal, 1.7 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de praliné?
150 g de praliné: 728 kcal, 5 g de proteínas, 84.1 g de hidratos de carbono y 38.9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168791 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra