Lo que hay en tu plato
Potato patty, low-fat milk
Calorías e información nutricional
152
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,6 g
Carbos19 g
Grasa6,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 152 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Hidratos de carbono 19 g 7%
- Grasas 6,3 g 8%
- Grasas saturadas 1,3 g 7%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 1,8 g —
- Sodio 254 mg 11%
- Colesterol 28,7 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38,9 µg 4%
- Vitamina C 5,8 mg 6%
- Vitamina D 0,53 µg 3%
- Vitamina E 1,1 mg 8%
- Vitamina K 6,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,57 mg 4%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 19,8 µg 5%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
Minerales
- Calcio 25,8 mg 2%
- Hierro 0,75 mg 4%
- Magnesio 24,3 mg 6%
- Fósforo 72 mg 6%
- Potasio 450 mg 10%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,23 mg 10%
- Selenio 3,9 µg 7%
- Yodo 21 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 3,6 g | 19 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,8 g | 9,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 5,4 g | 29 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 7,2 g | 38 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 9,1 g | 48 g | 16 g |
Preguntas sobre potato patty, low-fat milk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de potato patty, low-fat milk?
100 g de potato patty, low-fat milk: 152 kcal, 3,6 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de potato patty, low-fat milk?
50 g de potato patty, low-fat milk: 76 kcal, 1,8 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de potato patty, low-fat milk?
150 g de potato patty, low-fat milk: 228 kcal, 5,4 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de potato patty, low-fat milk?
200 g de potato patty, low-fat milk: 304 kcal, 7,2 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de potato patty, low-fat milk?
250 g de potato patty, low-fat milk: 380 kcal, 9,1 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32920 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra