Lo que hay en tu plato
Pot pie, chicken
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 255 kcal —
- Proteínas 9,2 g 18%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 14 g 17%
- Grasas saturadas 4,6 g 23%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 3,3 g —
- Sodio 375 mg 16%
- Colesterol 29 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 123 µg 14%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,47 mg 3%
- Vitamina K 8,3 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 3,1 mg 20%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folato (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
- Colina 30,4 mg 6%
Minerales
- Calcio 39 mg 3%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potasio 171 mg 4%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Selenio 8,8 µg 16%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 9,2 g | 22 g | 14 g |
| 1 ración | 210 g | 536 | 19 g | 46 g | 28 g |
| 2 raciones | 420 g | 1071 | 39 g | 92 g | 57 g |
| ½ ración | 105 g | 268 | 9,7 g | 23 g | 14 g |
| 3 raciones | 630 g | 1607 | 58 g | 138 g | 85 g |
| 4 raciones | 840 g | 2142 | 78 g | 184 g | 114 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,6 g | 11 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 14 g | 33 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 19 g | 44 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 23 g | 55 g | 34 g |
Preguntas sobre pot pie, chicken
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pot pie, chicken?
100 g de pot pie, chicken: 255 kcal, 9,2 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (210 g) de pot pie, chicken?
1 ración (210 g) de pot pie, chicken: 536 kcal, 19 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (420 g) de pot pie, chicken?
2 raciones (420 g) de pot pie, chicken: 1071 kcal, 39 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (105 g) de pot pie, chicken?
½ ración (105 g) de pot pie, chicken: 268 kcal, 9,7 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (630 g) de pot pie, chicken?
3 raciones (630 g) de pot pie, chicken: 1607 kcal, 58 g de proteínas, 138 g de hidratos de carbono y 85 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (840 g) de pot pie, chicken?
4 raciones (840 g) de pot pie, chicken: 2142 kcal, 78 g de proteínas, 184 g de hidratos de carbono y 114 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pot pie, chicken?
50 g de pot pie, chicken: 128 kcal, 4,6 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pot pie, chicken?
150 g de pot pie, chicken: 383 kcal, 14 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27347100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra