Lo que hay en tu plato
Pot pie, beef
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 271 kcal —
- Proteínas 8,9 g 18%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 15 g 20%
- Grasas saturadas 5,5 g 27%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 3,3 g —
- Sodio 374 mg 16%
- Colesterol 22 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 121 µg 13%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,46 mg 3%
- Vitamina K 7,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
- Colina 29 mg 5%
Minerales
- Calcio 41 mg 3%
- Hierro 1,7 mg 10%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 102 mg 8%
- Potasio 173 mg 4%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Selenio 7,8 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 8,9 g | 22 g | 15 g |
| 1 ración | 210 g | 569 | 19 g | 46 g | 32 g |
| 2 raciones | 420 g | 1138 | 38 g | 92 g | 65 g |
| ½ ración | 105 g | 285 | 9,4 g | 23 g | 16 g |
| 3 raciones | 630 g | 1707 | 56 g | 138 g | 97 g |
| 4 raciones | 840 g | 2276 | 75 g | 184 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,5 g | 11 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 13 g | 33 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 18 g | 44 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 22 g | 55 g | 38 g |
Preguntas sobre pot pie, beef
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pot pie, beef?
100 g de pot pie, beef: 271 kcal, 8,9 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (210 g) de pot pie, beef?
1 ración (210 g) de pot pie, beef: 569 kcal, 19 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (420 g) de pot pie, beef?
2 raciones (420 g) de pot pie, beef: 1138 kcal, 38 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 65 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (105 g) de pot pie, beef?
½ ración (105 g) de pot pie, beef: 285 kcal, 9,4 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (630 g) de pot pie, beef?
3 raciones (630 g) de pot pie, beef: 1707 kcal, 56 g de proteínas, 138 g de hidratos de carbono y 97 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (840 g) de pot pie, beef?
4 raciones (840 g) de pot pie, beef: 2276 kcal, 75 g de proteínas, 184 g de hidratos de carbono y 129 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pot pie, beef?
50 g de pot pie, beef: 136 kcal, 4,5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pot pie, beef?
150 g de pot pie, beef: 407 kcal, 13 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27317010 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra