Lo que hay en tu plato
Postre de soja
Calorías e información nutricional
refrigerado, promedio
67
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,4 g
Carbos8,2 g
Grasa1,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 67 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Hidratos de carbono 8,2 g 3%
- Grasas 1,8 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 7,1 g —
- Sodio 33 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina K 4,2 µg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 16,9 µg 4%
Minerales
- Calcio 41,1 mg 3%
- Hierro 0,46 mg 3%
- Magnesio 15,6 mg 4%
- Fósforo 56 mg 4%
- Potasio 109 mg 2%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,25 mg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,4 g | 8,2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,7 g | 4,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5,1 g | 12 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6,8 g | 16 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8,5 g | 21 g | 4,5 g |
Preguntas sobre postre de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de postre de soja?
100 g de postre de soja: 67 kcal, 3,4 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de postre de soja?
50 g de postre de soja: 34 kcal, 1,7 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de postre de soja?
150 g de postre de soja: 101 kcal, 5,1 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de postre de soja?
200 g de postre de soja: 134 kcal, 6,8 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de postre de soja?
250 g de postre de soja: 168 kcal, 8,5 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20929 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra