Lo que hay en tu plato
Postre de soja
Calorías e información nutricional
natural, sin azúcares añadidos, enriquecido con calcio, fermentado, refrigerado
42
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,6 g
Carbos1,1 g
Grasa2,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 42 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Hidratos de carbono 1,1 g 0%
- Grasas 2,1 g 3%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0,3 g —
- Sodio 21 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,2 µg 0%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 1%
- Folato (B9) 15,1 µg 4%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Hierro 0,47 mg 3%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 87 mg 7%
- Potasio 130 mg 3%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,22 mg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,6 g | 1,1 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,8 g | 0,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5,4 g | 1,7 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 7,2 g | 2,2 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 9 g | 2,8 g | 5,3 g |
Preguntas sobre postre de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de postre de soja?
100 g de postre de soja: 42 kcal, 3,6 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de postre de soja?
50 g de postre de soja: 21 kcal, 1,8 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de postre de soja?
150 g de postre de soja: 63 kcal, 5,4 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de postre de soja?
200 g de postre de soja: 84 kcal, 7,2 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de postre de soja?
250 g de postre de soja: 105 kcal, 9 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 19694 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra