Lo que hay en tu plato
Plato preparado congelado de pollo con salsa de piña, arroz y verduras
Calorías e información nutricional
plato asiático, pollo con verduras y arroz, salsa de piña, calentado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 114 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Hidratos de carbono 18 g 7%
- Grasas 1,5 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 6,5 g —
- Sodio 108 mg 5%
- Colesterol 11,4 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 2,4 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,13 mg 7%
- Folato (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 15,3 mg 1%
- Hierro 0,54 mg 3%
- Magnesio 28,3 mg 7%
- Fósforo 94,9 mg 8%
- Potasio 219 mg 5%
- Zinc 0,56 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,85 mg 37%
- Selenio 5,1 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5,5 g | 18 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,7 g | 9,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 172 | 8,2 g | 28 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 229 | 11 g | 37 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 286 | 14 g | 46 g | 3,6 g |
Preguntas sobre plato preparado congelado de pollo con salsa de piña, arroz y verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de plato preparado congelado de pollo con salsa de piña, arroz y verduras?
100 g de plato preparado congelado de pollo con salsa de piña, arroz y verduras: 114 kcal, 5,5 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de plato preparado congelado de pollo con salsa de piña, arroz y verduras?
50 g de plato preparado congelado de pollo con salsa de piña, arroz y verduras: 57 kcal, 2,7 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de plato preparado congelado de pollo con salsa de piña, arroz y verduras?
150 g de plato preparado congelado de pollo con salsa de piña, arroz y verduras: 172 kcal, 8,2 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de plato preparado congelado de pollo con salsa de piña, arroz y verduras?
200 g de plato preparado congelado de pollo con salsa de piña, arroz y verduras: 229 kcal, 11 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de plato preparado congelado de pollo con salsa de piña, arroz y verduras?
250 g de plato preparado congelado de pollo con salsa de piña, arroz y verduras: 286 kcal, 14 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7962 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra