Lo que hay en tu plato
Pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 193 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 7,6 g 10%
- Grasas saturadas 3,3 g 16%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1,4 g —
- Sodio 314 mg 14%
- Colesterol 35,9 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 44,4 µg 5%
- Vitamina C 3,2 mg 4%
- Vitamina D 0,37 µg 2%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 5,4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 28,9 µg 7%
- Vitamina B12 2,6 µg 110%
Minerales
- Calcio 166 mg 13%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Magnesio 25,2 mg 6%
- Fósforo 183 mg 15%
- Potasio 181 mg 4%
- Zinc 1,5 mg 13%
- Cobre 0,3 mg 33%
- Manganeso 0,23 mg 10%
- Selenio 18,2 µg 33%
- Yodo 46,3 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 13 g | 17 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 6,6 g | 8,5 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 20 g | 26 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 26 g | 34 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 33 g | 43 g | 19 g |
Preguntas sobre pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel?
100 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel: 193 kcal, 13 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel?
50 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel: 97 kcal, 6,6 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel?
150 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel: 290 kcal, 20 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel?
200 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel: 386 kcal, 26 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel?
250 g de pizza, seafood pizza, tuna, shrimp, mussel: 483 kcal, 33 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34387 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra