Lo que hay en tu plato
Pizza, ham pizza, saarioinen
Calorías e información nutricional
223
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,8 g
Carbos28 g
Grasa9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 223 kcal —
- Proteínas 6,8 g 14%
- Hidratos de carbono 28 g 10%
- Grasas 9 g 12%
- Grasas saturadas 2,4 g 12%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 2,5 g —
- Sodio 507 mg 22%
- Colesterol 9,5 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20,7 µg 2%
- Vitamina C 2,9 mg 3%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 8,5 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 16,4 µg 4%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
Minerales
- Calcio 51 mg 4%
- Hierro 0,49 mg 3%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 90,7 mg 7%
- Potasio 134 mg 3%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Manganeso 0,21 mg 9%
- Selenio 7 µg 13%
- Yodo 5,3 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 6,8 g | 28 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3,4 g | 14 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 10 g | 42 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 14 g | 56 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 17 g | 70 g | 23 g |
Preguntas sobre pizza, ham pizza, saarioinen
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza, ham pizza, saarioinen?
100 g de pizza, ham pizza, saarioinen: 223 kcal, 6,8 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza, ham pizza, saarioinen?
50 g de pizza, ham pizza, saarioinen: 112 kcal, 3,4 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza, ham pizza, saarioinen?
150 g de pizza, ham pizza, saarioinen: 335 kcal, 10 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pizza, ham pizza, saarioinen?
200 g de pizza, ham pizza, saarioinen: 446 kcal, 14 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pizza, ham pizza, saarioinen?
250 g de pizza, ham pizza, saarioinen: 558 kcal, 17 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32120 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra