Lo que hay en tu plato
Pescado blanco con patatas y verduras
Calorías e información nutricional
marino, al horno/a la parrilla, cebolla, zanahoria, calabacín, tomate, con aceite de oliva, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 125 kcal —
- Proteínas 14 g 29%
- Hidratos de carbono 2,3 g 1%
- Grasas 6,5 g 8%
- Fibra 0,6 g 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 14 g | 2,3 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 7,2 g | 1,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 22 g | 3,5 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 29 g | 4,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 36 g | 5,8 g | 16 g |
Preguntas sobre pescado blanco con patatas y verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pescado blanco con patatas y verduras?
100 g de pescado blanco con patatas y verduras: 125 kcal, 14 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pescado blanco con patatas y verduras?
50 g de pescado blanco con patatas y verduras: 63 kcal, 7,2 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pescado blanco con patatas y verduras?
150 g de pescado blanco con patatas y verduras: 188 kcal, 22 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pescado blanco con patatas y verduras?
200 g de pescado blanco con patatas y verduras: 250 kcal, 29 g de proteínas, 4,6 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pescado blanco con patatas y verduras?
250 g de pescado blanco con patatas y verduras: 313 kcal, 36 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0236E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra