Lo que hay en tu plato
Pear, without skin
Calorías e información nutricional
43
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,3 g
Carbos8 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 43 kcal —
- Proteínas 0,3 g 1%
- Hidratos de carbono 8 g 3%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,8 g 10%
- Azúcares 8 g —
- Sodio 1,4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,6 µg 0%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0,2 mg 1%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fósforo 13 mg 1%
- Potasio 150 mg 3%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 1 µg 2%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,3 g | 8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,2 g | 4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,5 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 0,8 g | 20 g | 0,2 g |
Preguntas sobre pear, without skin
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pear, without skin?
100 g de pear, without skin: 43 kcal, 0,3 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pear, without skin?
50 g de pear, without skin: 22 kcal, 0,2 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pear, without skin?
150 g de pear, without skin: 65 kcal, 0,5 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pear, without skin?
200 g de pear, without skin: 86 kcal, 0,6 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pear, without skin?
250 g de pear, without skin: 108 kcal, 0,8 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 11062 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra