Lo que hay en tu plato
patatas hash browns en porciones redondas o tortitas
Calorías e información nutricional
comidas rápidas, papas, hash browns, trozos redondos o torta
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 272 kcal —
- Proteínas 2.6 g 5%
- Hidratos de carbono 26.2 g 10%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 2.5 g 13%
- Fibra 2.7 g 10%
- Azúcares 0.6 g —
- Sodio 566 mg 25%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 5.4 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.6 mg 17%
- Vitamina K 9.9 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 1.8 mg 11%
- Ácido pantoténico (B5) 0.38 mg 8%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 17.8 mg 3%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 0.6 mg 3%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 98 mg 8%
- Potasio 355 mg 8%
- Zinc 0.36 mg 3%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganeso 0.16 mg 7%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 2.6 g | 26.2 g | 17 g |
| 1 ración | 5.5 g | 15 | 0.1 g | 1.4 g | 0.9 g |
| 2 raciones | 11 g | 30 | 0.3 g | 2.9 g | 1.9 g |
| ½ ración | 2.8 g | 7 | 0.1 g | 0.7 g | 0.5 g |
| 3 raciones | 16.5 g | 45 | 0.4 g | 4.3 g | 2.8 g |
| 4 raciones | 22 g | 60 | 0.6 g | 5.8 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 1.3 g | 13.1 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 3.9 g | 39.3 g | 25.6 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 5.2 g | 52.4 g | 34.1 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 6.5 g | 65.5 g | 42.6 g |
Preguntas sobre patatas hash browns en porciones redondas o tortitas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas?
100 g de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas: 272 kcal, 2.6 g de proteínas, 26.2 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (5.5 g) de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas?
1 ración (5.5 g) de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas: 15 kcal, 0.1 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (11 g) de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas?
2 raciones (11 g) de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas: 30 kcal, 0.3 g de proteínas, 2.9 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (2.8 g) de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas?
½ ración (2.8 g) de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas: 7 kcal, 0.1 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (16.5 g) de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas?
3 raciones (16.5 g) de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas: 45 kcal, 0.4 g de proteínas, 4.3 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (22 g) de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas?
4 raciones (22 g) de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas: 60 kcal, 0.6 g de proteínas, 5.8 g de hidratos de carbono y 3.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas?
50 g de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas: 136 kcal, 1.3 g de proteínas, 13.1 g de hidratos de carbono y 8.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas?
150 g de patatas hash browns en porciones redondas o tortitas: 408 kcal, 3.9 g de proteínas, 39.3 g de hidratos de carbono y 25.6 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173273 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra