Lo que hay en tu plato
Pastel tipo pudín amarillo
Calorías e información nutricional
mezcla seca
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 423 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 79 g 29%
- Grasas 9,8 g 13%
- Grasas saturadas 2,5 g 12%
- Fibra 0,7 g 3%
- Azúcares 44 g —
- Sodio 860 mg 37%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,77 mg 5%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Ácido pantoténico (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 104 µg 26%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
- Colina 4,8 mg 1%
Minerales
- Calcio 115 mg 9%
- Hierro 1,6 mg 9%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 253 mg 20%
- Potasio 63 mg 1%
- Zinc 0,27 mg 2%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganeso 0,28 mg 12%
- Selenio 2,4 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4 g | 79 g | 9,8 g |
| 1 ración | 28,4 g | 120 | 1,1 g | 23 g | 2,8 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 240 | 2,3 g | 45 g | 5,6 g |
| ½ ración | 14,2 g | 60 | 0,6 g | 11 g | 1,4 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 360 | 3,4 g | 67 g | 8,3 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 480 | 4,5 g | 90 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2 g | 40 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8 g | 159 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 198 g | 25 g |
Preguntas sobre pastel tipo pudín amarillo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel tipo pudín amarillo?
100 g de pastel tipo pudín amarillo: 423 kcal, 4 g de proteínas, 79 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de pastel tipo pudín amarillo?
1 ración (28,4 g) de pastel tipo pudín amarillo: 120 kcal, 1,1 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de pastel tipo pudín amarillo?
2 raciones (56,7 g) de pastel tipo pudín amarillo: 240 kcal, 2,3 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de pastel tipo pudín amarillo?
½ ración (14,2 g) de pastel tipo pudín amarillo: 60 kcal, 0,6 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de pastel tipo pudín amarillo?
3 raciones (85,1 g) de pastel tipo pudín amarillo: 360 kcal, 3,4 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de pastel tipo pudín amarillo?
4 raciones (113,4 g) de pastel tipo pudín amarillo: 480 kcal, 4,5 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel tipo pudín amarillo?
50 g de pastel tipo pudín amarillo: 212 kcal, 2 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel tipo pudín amarillo?
150 g de pastel tipo pudín amarillo: 635 kcal, 6 g de proteínas, 119 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174946 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra