Lo que hay en tu plato
Pastel blanco con glaseado de coco
Calorías e información nutricional
casero, glaseado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 356 kcal —
- Proteínas 4,4 g 9%
- Hidratos de carbono 62 g 23%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 3,9 g 19%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 57 g —
- Sodio 284 mg 12%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
- Colina 6 mg 1%
Minerales
- Calcio 90 mg 7%
- Hierro 1,2 mg 6%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 70 mg 6%
- Potasio 99 mg 2%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganeso 0,28 mg 12%
- Selenio 10,7 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 4,4 g | 62 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2,2 g | 31 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 6,6 g | 93 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 8,8 g | 124 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 11 g | 156 g | 26 g |
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Preguntas sobre pastel blanco con glaseado de coco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel blanco con glaseado de coco?
100 g de pastel blanco con glaseado de coco: 356 kcal, 4,4 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel blanco con glaseado de coco?
50 g de pastel blanco con glaseado de coco: 178 kcal, 2,2 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel blanco con glaseado de coco?
150 g de pastel blanco con glaseado de coco: 534 kcal, 6,6 g de proteínas, 93 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pastel blanco con glaseado de coco?
200 g de pastel blanco con glaseado de coco: 712 kcal, 8,8 g de proteínas, 124 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pastel blanco con glaseado de coco?
250 g de pastel blanco con glaseado de coco: 890 kcal, 11 g de proteínas, 156 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3760 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
