Lo que hay en tu plato
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 120 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 3,3 g 4%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 2,6 g 9%
- Azúcares 2,3 g —
- Sodio 309 mg 13%
- Colesterol 14 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 4,8 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 6,6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 3 mg 18%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,86 µg 36%
- Colina 16,7 mg 3%
Minerales
- Calcio 25 mg 2%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 37 mg 9%
- Fósforo 103 mg 8%
- Potasio 201 mg 4%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Selenio 23,8 µg 43%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 5,6 g | 16 g | 3,3 g |
| 1 ración | 411 g | 493 | 23 g | 65 g | 13 g |
| 2 raciones | 822 g | 986 | 46 g | 130 g | 27 g |
| ½ ración | 205,5 g | 247 | 12 g | 32 g | 6,7 g |
| 3 raciones | 1233 g | 1480 | 69 g | 194 g | 40 g |
| 4 raciones | 1644 g | 1973 | 92 g | 259 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,8 g | 7,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 8,4 g | 24 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 11 g | 32 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 14 g | 39 g | 8,2 g |
Preguntas sobre pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?
100 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat: 120 kcal, 5,6 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (411 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?
1 ración (411 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat: 493 kcal, 23 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (822 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?
2 raciones (822 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat: 986 kcal, 46 g de proteínas, 130 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (205,5 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?
½ ración (205,5 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat: 247 kcal, 12 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (1233 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?
3 raciones (1233 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat: 1480 kcal, 69 g de proteínas, 194 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1644 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?
4 raciones (1644 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat: 1973 kcal, 92 g de proteínas, 259 g de hidratos de carbono y 54 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?
50 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat: 60 kcal, 2,8 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat?
150 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, ready-to-heat: 180 kcal, 8,4 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58146673 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra