Lo que hay en tu plato
French dip sandwich
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 184 kcal —
- Proteínas 13.2 g 26%
- Hidratos de carbono 23.4 g 8%
- Grasas 3.5 g 4%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 2.8 g —
- Sodio 631 mg 27%
- Colesterol 23 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.33 mg 2%
- Vitamina K 0.8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.27 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 4.9 mg 31%
- Vitamina B6 0.26 mg 15%
- Folato (B9) 57 µg 14%
- Vitamina B12 0.94 µg 39%
- Colina 27.5 mg 5%
Minerales
- Calcio 106 mg 8%
- Hierro 2.6 mg 14%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 167 mg 13%
- Potasio 357 mg 8%
- Zinc 1.9 mg 17%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Selenio 18.2 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 13.2 g | 23.4 g | 3.5 g |
| 1 ración | 185 g | 340 | 24.5 g | 43.2 g | 6.4 g |
| 2 raciones | 370 g | 681 | 49 g | 86.5 g | 12.8 g |
| ½ ración | 92.5 g | 170 | 12.2 g | 21.6 g | 3.2 g |
| 3 raciones | 555 g | 1021 | 73.4 g | 129.7 g | 19.3 g |
| 4 raciones | 740 g | 1362 | 97.9 g | 172.9 g | 25.7 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 6.6 g | 11.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 19.8 g | 35.1 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 26.5 g | 46.7 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 33.1 g | 58.4 g | 8.7 g |
Preguntas sobre french dip sandwich
¿Cuántas calorías hay en 100 g de french dip sandwich?
100 g de french dip sandwich: 184 kcal, 13.2 g de proteínas, 23.4 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (185 g) de french dip sandwich?
1 ración (185 g) de french dip sandwich: 340 kcal, 24.5 g de proteínas, 43.2 g de hidratos de carbono y 6.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (370 g) de french dip sandwich?
2 raciones (370 g) de french dip sandwich: 681 kcal, 49 g de proteínas, 86.5 g de hidratos de carbono y 12.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (92.5 g) de french dip sandwich?
½ ración (92.5 g) de french dip sandwich: 170 kcal, 12.2 g de proteínas, 21.6 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (555 g) de french dip sandwich?
3 raciones (555 g) de french dip sandwich: 1021 kcal, 73.4 g de proteínas, 129.7 g de hidratos de carbono y 19.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (740 g) de french dip sandwich?
4 raciones (740 g) de french dip sandwich: 1362 kcal, 97.9 g de proteínas, 172.9 g de hidratos de carbono y 25.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de french dip sandwich?
50 g de french dip sandwich: 92 kcal, 6.6 g de proteínas, 11.7 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de french dip sandwich?
150 g de french dip sandwich: 276 kcal, 19.8 g de proteínas, 35.1 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27513070 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra