Lo que hay en tu plato
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 174 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 9,6 g 12%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 2,5 g 9%
- Azúcares 2,4 g —
- Sodio 385 mg 17%
- Colesterol 8 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 12,4 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
- Colina 14,8 mg 3%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fósforo 89 mg 7%
- Potasio 187 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Selenio 19,7 µg 36%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,5 g | 15 g | 9,6 g |
| 1 ración | 250 g | 435 | 14 g | 37 g | 24 g |
| 2 raciones | 500 g | 870 | 28 g | 74 g | 48 g |
| ½ ración | 125 g | 218 | 6,9 g | 19 g | 12 g |
| 3 raciones | 750 g | 1305 | 41 g | 112 g | 72 g |
| 4 raciones | 1000 g | 1740 | 55 g | 149 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,8 g | 7,4 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 8,3 g | 22 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 11 g | 30 g | 19 g |
Preguntas sobre pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant?
100 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant: 174 kcal, 5,5 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (250 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant?
1 ración (250 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant: 435 kcal, 14 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (500 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant?
2 raciones (500 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant: 870 kcal, 28 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant?
½ ración (125 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant: 218 kcal, 6,9 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (750 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant?
3 raciones (750 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant: 1305 kcal, 41 g de proteínas, 112 g de hidratos de carbono y 72 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1000 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant?
4 raciones (1000 g) de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant: 1740 kcal, 55 g de proteínas, 149 g de hidratos de carbono y 96 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant?
50 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant: 87 kcal, 2,8 g de proteínas, 7,4 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant?
150 g de pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, restaurant: 261 kcal, 8,3 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58146621 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra