Lo que hay en tu plato
Panecillo inglés tradicional
Calorías e información nutricional
también masa madre
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 235 kcal —
- Proteínas 9.4 g 19%
- Hidratos de carbono 42.2 g 15%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0.6 g 3%
- Fibra 2.7 g 10%
- Azúcares 3.4 g —
- Sodio 314 mg 14%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.31 mg 2%
- Vitamina K 1.2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.55 mg 46%
- Riboflavina (B2) 0.31 mg 24%
- Niacina (B3) 3.5 mg 22%
- Ácido pantoténico (B5) 0.36 mg 7%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 125 µg 31%
- Vitamina B12 0.04 µg 2%
- Colina 16 mg 3%
Minerales
- Calcio 130 mg 10%
- Hierro 3.3 mg 19%
- Magnesio 27.8 mg 7%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potasio 120 mg 3%
- Zinc 0.88 mg 8%
- Cobre 0.14 mg 15%
- Manganeso 0.38 mg 16%
- Selenio 17.7 µg 32%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 9.4 g | 42.2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4.7 g | 21.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 14.1 g | 63.3 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 18.8 g | 84.5 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 23.5 g | 105.6 g | 5 g |
Preguntas sobre panecillo inglés tradicional
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panecillo inglés tradicional?
100 g de panecillo inglés tradicional: 235 kcal, 9.4 g de proteínas, 42.2 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panecillo inglés tradicional?
50 g de panecillo inglés tradicional: 118 kcal, 4.7 g de proteínas, 21.1 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panecillo inglés tradicional?
150 g de panecillo inglés tradicional: 353 kcal, 14.1 g de proteínas, 63.3 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panecillo inglés tradicional?
200 g de panecillo inglés tradicional: 470 kcal, 18.8 g de proteínas, 84.5 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panecillo inglés tradicional?
250 g de panecillo inglés tradicional: 588 kcal, 23.5 g de proteínas, 105.6 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3900 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra