Lo que hay en tu plato
Panecillo inglés tradicional
Calorías e información nutricional
también masa madre, tostado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 270 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 50 g 18%
- Grasas 2 g 3%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 2,8 g 10%
- Azúcares 3,5 g —
- Sodio 477 mg 21%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,54 mg 45%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Ácido pantoténico (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 119 µg 30%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
- Colina 15,7 mg 3%
Minerales
- Calcio 197 mg 15%
- Hierro 4,7 mg 26%
- Magnesio 28 mg 7%
- Fósforo 107 mg 9%
- Potasio 129 mg 3%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganeso 0,63 mg 27%
- Selenio 26,3 µg 48%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 10 g | 50 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,2 g | 25 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 16 g | 75 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 21 g | 100 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 26 g | 125 g | 5,1 g |
Preguntas sobre panecillo inglés tradicional
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panecillo inglés tradicional?
100 g de panecillo inglés tradicional: 270 kcal, 10 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panecillo inglés tradicional?
50 g de panecillo inglés tradicional: 135 kcal, 5,2 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panecillo inglés tradicional?
150 g de panecillo inglés tradicional: 405 kcal, 16 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de panecillo inglés tradicional?
200 g de panecillo inglés tradicional: 540 kcal, 21 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de panecillo inglés tradicional?
250 g de panecillo inglés tradicional: 675 kcal, 26 g de proteínas, 125 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3901 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra