Lo que hay en tu plato
Pan rallado
Calorías e información nutricional
para rebozar, sin cocinar
311
caloríaskcal por 100 g
Proteína11.2 g
Carbos56.5 g
Grasa3.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 311 kcal —
- Proteínas 11.2 g 22%
- Hidratos de carbono 56.5 g 21%
- Grasas 3.2 g 4%
- Grasas saturadas 0.4 g 2%
- Fibra 3.7 g 13%
- Azúcares 3.6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 11.2 g | 56.5 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5.6 g | 28.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 16.8 g | 84.8 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 22.4 g | 113 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 28 g | 141.3 g | 8 g |
Preguntas sobre pan rallado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan rallado?
100 g de pan rallado: 311 kcal, 11.2 g de proteínas, 56.5 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan rallado?
50 g de pan rallado: 156 kcal, 5.6 g de proteínas, 28.3 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan rallado?
150 g de pan rallado: 467 kcal, 16.8 g de proteínas, 84.8 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan rallado?
200 g de pan rallado: 622 kcal, 22.4 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 6.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan rallado?
250 g de pan rallado: 778 kcal, 28 g de proteínas, 141.3 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
Fuente: ausnut F010047 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra