Lo que hay en tu plato
Pan blanco comercial con pasas
Calorías e información nutricional
con pasas, comercial
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 295 kcal —
- Proteínas 7,5 g 15%
- Hidratos de carbono 52 g 19%
- Grasas 4,1 g 5%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 4,4 g 16%
- Azúcares 18 g —
- Sodio 378 mg 16%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,33 µg 2%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 69 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 14,6 mg 3%
Minerales
- Calcio 59 mg 5%
- Hierro 3,1 mg 17%
- Magnesio 36 mg 9%
- Fósforo 102 mg 8%
- Potasio 321 mg 7%
- Zinc 0,75 mg 7%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Manganeso 0,47 mg 20%
- Selenio 25 µg 45%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 7,5 g | 52 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,8 g | 26 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 11 g | 78 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 15 g | 103 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 19 g | 129 g | 10 g |
Preguntas sobre pan blanco comercial con pasas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan blanco comercial con pasas?
100 g de pan blanco comercial con pasas: 295 kcal, 7,5 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan blanco comercial con pasas?
50 g de pan blanco comercial con pasas: 148 kcal, 3,8 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan blanco comercial con pasas?
150 g de pan blanco comercial con pasas: 443 kcal, 11 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan blanco comercial con pasas?
200 g de pan blanco comercial con pasas: 590 kcal, 15 g de proteínas, 103 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan blanco comercial con pasas?
250 g de pan blanco comercial con pasas: 738 kcal, 19 g de proteínas, 129 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3714 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra